Tips Agar Terbiasa Sholat Tahajud

- Pertama, jangan memperbanyak makan dan minum
Salah seorang ahli ibadah mengatakan, “Wahai para hamba, janganlah kalian memperbanyak makan dan banyak minum, lalu kalian akan banyak tidur, sehingga akan terhalang mendapat banyak kebaikan, dan kalian pun akan merugi. Selanjutnya, kalian akan menyesal menjelang kematian!”

- Kedua, jangan menguras tenaga di waktu siang
Suatu hal yang akan membantu Anda mengerjakan shalat malam adalah jangan memforsir tenaga di waktu siang saat bekerja, sekolah, kuliah atau aktivitas lainnya. Coba, meluangkan sedikit kesempatan untuk istirahat atau tidur sejenak.

Manfaat Sholat Tahajjud

Berbahagialah Anda yang rajin shalat tahajjud. Di satu sisi pundi-pundi pahala Anda kian bertambah, di sisi lain, Anda pun bisa memetik keuntungan jasmaniah. Insya Allah, Anda bakal terhindar dari pelbagai penyakit .

Itu bukan ungkapan teoritis semata, melainkan sudah diuji dan dibuktikan melalui penelitian ilmiah. Penelitinya dosen Fakultas Tarbiyah IAIN Sunan Ampel Surabaya, Mohammad Sholeh, dalam usahanya meraih gelar doktor. Sholeh melakukan penelitian terhadap para siswa SMU Lukmanul Hakim Pondok Pesantren Hidayatullah Surabaya yang secara rutin memang menunaikan shalat tahajjud.